Be Harmonie

DO IN & SOUTIEN AU CHAKRA RACINE

Bien-être & Harmonie…
A travers cet atelier, je vous propose un temps de bien-être en collectif afin que vous puissiez vivre un moment de détente profonde grâce au Do In et d’harmonisation énergétique grâce aux différents outils servant au soutien du chakra racine.
Ce premier chakra sert de base à tous les chakras suivants.
Il représente la source de notre force vitale et nourrit notre confiance originelle ainsi que notre instinct de conservation.

J’ACTIVE MA CAPACITÉ À LÂCHER-PRISE !

Un programme unique sous forme d’ateliers collectifs mensuels 100% féminin et crée autour du calendrier du zodiaque. L’objectif global est de prendre conscience des différents ‘visages’ de femme qui sommeillent en toi, d’aller à la rencontre de tes potentiels, dans le respect du rythme de la nature et de (re)trouver un équilibre profond au fil des saisons.
Dans la phase CAPRICORNE (22 Déc – 20 Janv), nous irons activer notre capacité à lâcher-prise …

MATINÉE CRÉA’ZEN

Marine-Anaïs et Sophie vous donnent rdv une fois par moi, en dehors des Matinées des Petitouts, pour proposer à vos enfants un moment de créativité et de bien-être, au Studio Pilates de Sallanches. Chaque matinée sera unique et abordera un thème particulier pour développer leur créativité et leur conscience.

DO IN & SOUTIEN AU CHAKRA SACRÉ
 
Bien-être & Harmonie…
A travers cet atelier, je vous propose un temps de bien-être en collectif afin que vous puissiez vivre un moment de détente profonde grâce au Do In et d’harmonisation énergétique grâce aux différents outils servant au soutien du chakra sacré.
Ce deuxième chakra constitue la source de la reproduction, sexualité et joie de vivre, créativité et sentiments profonds y naissent aussi. Tout ce que l’homme crée, ce à quoi il donne vie, puise là ses racines.
DO IN & SOUTIEN AU CHAKRA SOLAIRE
 
Bien-être & Harmonie…
A travers cet atelier, je vous propose un temps de bien-être en collectif afin que vous puissiez vivre un moment de détente profonde grâce au Do In et d’harmonisation énergétique grâce aux différents outils servant au soutien du chakra solaire.
Ce troisième chakra est étroitement lié à l’épanouissement de notre personnalité, car c’est là que siège la conscience de l’individualité et de l’identité. Il est aussi à l’origine de toutes nos émotions. Ce chakra offre puissance et vivacité. C’est notre centre physique mais également psychique.