Be Harmonie

Détente et lâcher prise

MASSAGES BIEN-ÊTRE

Bienvenue

Prenez soin de vous

Osez et autorisez-vous à prendre du temps pour vous et à lâcher prise!
Au delà d’un simple moment de détente ... un massage est une preuve de respect et d’estime de soi, de son corps, un moment de retour à soi et à ses sensations.

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Massage Mains

Détente & Bien-Être

20 min : 20 €

A domicile – 20 min : 35 €

Le massage des mains est une véritable thérapie qui offre l’occasion de toucher, soulager, redynamiser, calmer, détendre et communiquer.         Il est un facteur de bien-être insoupçonné!

 

Les bienfaits du massage des mains

  • - Idéal pour se ressourcer pendant ou après une journée de travail.
  • - Accessible facilement, il rend possibles des séances fréquentes et permet de diminuer considérablement votre stress.

A qui ce massage s’adresse-t-il?

  • - À tout le monde.
  • - Idéal en entreprise et/ou aupres de ceux qui ne disposent pas de beaucoup de temps.

Les contre-indications

Fièvre, fracture récente, phlébite, thrombose, intervention chirurgicale récente, 3 premiers et dernier mois de grossesse

Massage Amma Assis

Détente & Bien-Être

20 min : 20 €

A domicile – 20 min : 35 €

Le massage Amma assis est un massage énergétique se déroulant habillé sans huile, sur une chaise ergonomique de massage. Il a pour objectif d’éliminer les blocages énergétiques et permet d’atteindre un état profond de relaxation et de bien-être intérieur.

Les bienfaits du massage Amma Assis

  • - Idéal pour se ressourcer pendant ou après une journée de travail.
  • - Accessible facilement, il rend possibles des séances fréquentes et permet de diminuer considérablement votre stress.

A qui ce massage s’adresse-t-il?

  • - À  tout le monde.
  • - Idéal en entreprise et/ou aupres de ceux qui ne disposent pas de beaucoup de temps.

Les contre-indications

Fièvre, fracture récente, phlébite, thrombose, intervention chirurgicale récente, grossesse

Massage Spécial Dos

Pour ne plus en avoir "Plein le Dos"

30 min : 35 €  |  45 min : 50 €

A domicile – 30 min : 50 €  |  1h : 85 €

Le massage spécial dos cible uniquement le dos avec des gestes et manœuvres visant à dénouer en profondeur les zones sous tensions.

 

 

Les bienfaits du massage spécial dos

  • - Idéal pour soulager les trapèzes et les muscles dorsaux en général.
  • - Permet de travailler au coeur des tensions et d'apporter une profonde détente.

A qui ce massage s’adresse-t-il?

  • - A tout le monde
  • - Aux personnes dont le travail entraîne une posture pouvant créer des tensions dorsales. 
  • - Aux personnes qui gèrent beaucoup de choses en même temps.
  • - Aux enfants et adolescents en pleine croissance et/ou en période d'examens.

Les contre-indications

Fièvre, fracture récente, phlébite, thrombose, intervention chirurgicale récente, grossesse

Massage Belles Gambettes

Pour en finir avec les Jambes Lourdes

30 min : 35 €  |  45 min : 50 €

A domicile – 30 min : 50 €  | 1h : 85 €

Le massage Belles Gambettes cible uniquement les jambes et les pieds avec des gestes et manœuvres visant à détendre la masse musculaire, à stimuler l’énergie et la circulation sanguine.

 

Les bienfaits du massage belles gambettes

  • - Idéal pour entretenir la circulation énergétique et sanguine.
  • - À la fois relaxant et tonifiant, il permet de retrouver des sensations de légèreté.

A qui s’adresse ce massage?

  • - Aux personnes sportives (ski, running, trail..etc)
  • - Aux personnes qui ont des sensations de jambes lourdes et/ou fatiguées
  • - Aux personnes dont leur activité professionnelle leur demande d’être en posture debout de façon prolongée (infirmière, aide soignante, coiffeuse, serveuse..etc)

Les contre-indications

Varices (pression), fracture/entorse grave du pied ou de la jambe, période aigüe des thrombophlébites.

Massage San Bao

Profonde Détente, Réel Lâcher-Prise

1h : 65 €

A domicile – 1h : 85 €

Le massage SAN BAO est un massage énergétique du corps qui permet de rétablir l’harmonie entre le physique et le mental grâce à la stimulation des blocages énergétiques. C’est un massage de détente et de relaxation très efficace permettant d’obtenir un véritable « LACHER-PRISE ».

Les bienfaits du massage SAN BAO

- Idéal pour harmoniser votre corps et votre esprit, en libérant vos énergies.

- Tonifie et favorise la circulation sanguine, énergétique et lymphatique.

- Renforce les défenses immunitaires de l’organisme.

- Permet de se réconcilier avec son affectif et son schéma corporel.

A qui ce massage s’adresse-t-il?

- Aux personnes désirant lâcher-prise, s’oxygéner les neurones et se libérer des énergies négatives.

- Aux personnes qui souffrent de douleurs musculaires et articulaires.

Les contre-indications

Varices (pression), fracture/entorse grave du pied ou de la jambe, période aigüe des thrombophlébites

Massage Facial Japonais

Détente, Purification, Coup d'Eclat

1h : 65 €

A domicile – 1h :  85 €

Le massage facial Japonais est un massage énergétique du visage travaillant sur les méridiens ainsi que sur les points d’acupuncture. Il permet de réequilibrer la circulation de l’énergie du visage ainsi que du cou. Cette bonne répartition d’énergie étant à l’origine de la jeunesse de la peau.

Les bienfaits du massage facial Japonais

  • -  Idéal pour libérer votre visage des tensions et maintenir une bonne élasticité de la peau.
  • - Diminue le stress, améliore le sommeil et vous offre un beau lâcher-prise!
  • - Sa pratique occasionnelle vous apporte un effet bonne mine et sa pratique régulière permet d’entretenir la jeunesse du visage, la souplesse et la tonicité des muscles faciaux.

A qui ce massage s’adresse-t-il?

  • - Aux personnes souhaitant donner un coup d’éclat à leur peau, atténuer rides et imperfections ou bien tout simplement en recherche d’un moment de détente.

Il peut être pratiqué sur tous types de peaux et à tous les âges.

Les contre-indications

Fièvre, fracture de la tête/cervicales, problème(s) de peau.

Massage Be Harmonie Personnalisé

Rééquilibrage & Harmonisation Corps/Esprit

45 min : 55 €  | 1h : 70 €  |  1h30 min : 95 €

A domicile –  1h : 85 €  | 1h30 : 120 €

Parce que chaque personne est unique…chaque massage l’est aussi ! Ce massage sur-mesure, vise votre mieux-être et votre harmonisation globale, accompagné selon les besoins, de certains ‘outils bien-être’ (bols Tibétains, carillons Koshi, pierres de litothérapie, huiles essentielles).

45min : Visage | Cou Décolleté | Bras  | Pieds | Mains | Tête

Massage corps 60 ou 90 min

A qui ce massage s’adresse-t-il?

  • - Aux personnes désirant lâcher-prise, s’oxygéner les neurones, se libérer des énergies négatives, évacuer les tensions, retrouver paix et harmonie intérieure à travers le toucher.

Idéal également en post-partum.

Contre-indications

Fièvre, fracture de la tête/cervicales, Varices (pression), fracture/entorse grave du pied ou de la jambe, période aigüe des thrombophlébites (pour les formats incluant le bas du corps)

Massage Suédois

Soulage les Courbatures & les Tensions Musculaires

30 min : 35 €  |  45min : 50 €  |  1h : 65 €  |  1h30 : 95 €

A domicile – 30 min : 50 €  1h : 85€  |  1h30 : 120 €

Le massage Suédois est un massage du corps, alternant les pressions légères et fortes, les mouvements lents et rapides; il procure une grande détente du corps et de l’esprit.

Les bienfaits du massage Suédois

  • - Idéal pour la préparation ou la récupération sportive. Efficace pour lutter contre la cellulite.
  • - Soulage les douleurs chroniques et aigües du dos et de l’arthrose du genou
  • - Soulage les tensions musculaires et favorise la souplesse des articulations
  • - Permet d'éliminer les toxines
  • - Aide le corps à retrouver son équilibre naturel

A qui ce massage s’adresse-t-il?

  • - Aux personnes sportives dont les muscles sont souvent trop sollicités ou aux personnes dont l’activité physique est, au contraire, insuffisante car il favorise la circulation sanguine.

Les contre-indications du massage Suédois

Le massage Suédois est déconseillé aux personnes ayant des antécédents de troubles cardiaques et des problèmes veineux.

Massage Ayurvédique Femme Enceinte

Adapté aux Besoins et à la Physiologie de la Future Maman

30 min : 35 €  |  40 min : 45 €  |  1h15 :75 €

A domicile – 30 min : 50 €  |  1h : 85 €  

Le massage Ayurvédique est un massage traditionnel d’Inde qui répond spécifiquement aux besoins de la future maman, dont le corps subit des transformations rapides et parfois inconfortables.

3 formules pour s’adapter au mieux aux besoins physiologiques et au stade de grossesse de la future maman:

  • - Séance de 30 minutes : dos/nuque ou jambes
  • - Séance de 40 minutes: hanches/dos/nuque
  • - Séance de 1h15:  complet

Les bienfaits du massage Ayurvédique Femme Enceinte

  • - Idéal pour profiter d'un moment unique avec son bébé
  • - Permet d’atteindre une profonde détente du corps, de la tête aux pieds 
  • - Permet d’apprivoiser son corps en changement
  • - Réduit l’anxiété
  • - Soulage les sensations de jambes lourdes
  • - Permet au bébé de profiter de ce moment de relaxation et de bien-être
  • - Préparel a future maman à accueillir son bébé dans la sérénité

A qui ce massage s’adresse-t-il?

  • - A toutes les femmes enceintes, sans contre-indications, dès le 3ème mois de grossesse.

Massage Balinais

Rééquilibrage & Harmonisation

1h : 65 €  |  1h30 : 95 €

A domicile – 1h : 85 €  |  1h30 : 120 €

Le massage Balinais agit sur le système nerveux, hormonale et digestif, pour harmoniser l'ensemble.

Les bienfaits du massage Balinais

  • - Permet le retour à l'équilibre parfait.
  • - Soulage les douleurs musculaires et articulaires.
  • - Soulage migraines et troubles du sommeil.
  • - Diminue le stress.
  • - Permet d'évacuer les blocages énergétiques.

A qui ce massage s’adresse-t-il?

  • - Aux personnes sportives dont les muscles sont souvent trop sollicités ou aux personnes dont l’activité physique est, au contraire, insuffisante car il favorise la circulation sanguine.
  • Aux personnes désirant lâcher-prise, se libérer des énergies négatives.
  • - Aux personnes qui souffrent de douleurs musculaires et articulaires.

Massage Enfant Ado

Initiation au Bien-Être

30 min : 30 €  |  45min : 45 €  |  1h : 60 €

A domicile – 30 min : 45 €  |  1h : 80 €

Le massage Enfant Ado initie vos enfants au bien-être en leur faisant découvrir ou redécouvrir le massage!

Les bienfaits du massage Enfant/Adolescent

  • - Idéal pour retrouver calme, paix intérieure et se relier à ses sens et sensations.
  • - Permet d’avoir un moment rien qu’à lui, durant lequel on ne lui demande absolument rien…
  • - Permet de soulager certaines tensions physiques liées à la croissance ou au stress.
  • - Profitable au niveau de son sommeil, de son attention et de sa positive attitude.

A qui ce massage s’adresse-t-il?

  • - A tous les enfants/adolescents dès l’âge de 8 ans, accompagnés d’un adulte.

Faites une pause en vous accordant VOTRE temps

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